Ontzuren

Hoe ouder hoe zuurder. Naarmate we ouder worden gaat ons vochtgehalte omlaag en verloopt onze stofwisseling trager. Magnesium draagt bij aan een energieleverend metabolisme en zorgt als belangrijke electrolyt mede voor onze vochtbalans. Af en toe goed ontzuren houdt ons fris en aangenaam. Dat laatste slaat ook op de geur. Mensen die in magnesiumbalans zijn ruiken lekkerder. Wil je snel ontzuren gebruik dan zuiveringszout. Dit stuwt de pH van je lichaam omhoog en geeft resultaat op korte termijn.