Vis olie

Wat is visolie?

Visolie is een geconcentreerde bron van omega-3 vetzuren die wordt gewonnen uit vette vissoorten zoals ansjovis, sardines en makreel. De twee belangrijkste omega-3 vetzuren in visolie zijn EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur). Je lichaam kan deze vetzuren niet zelf in voldoende mate aanmaken. Het kan wel het plantaardige vetzuur ALA (alfalinoleenzuur) uit bijvoorbeeld lijnzaad, chiazaad en walnoten omzetten in EPA en DHA, maar dit gebeurt heel inefficiënt. Daarom moet je deze stoffen bij voorkeur direct via voeding of supplementen binnenkrijgen.

Het verschil tussen gewone visolie en Zechsal visolie zit in de zuiverheid en wetenschappelijke onderbouwing. We testen elke batch op zware metalen en andere verontreinigingen. Zo garanderen we dat je alleen de pure, werkzame stoffen binnenkrijgt. Daarnaast houden we ook de totox-waarde nauwlettend in de gaten: dit is een belangrijke maat voor de versheid en oxidatie van de olie. Bij het verpakken ligt deze waarde op slechts 2, en zelfs na twee maanden blijft deze laag, rond de 5. Dat betekent dat de olie haar kwaliteit behoudt. 

Waar is omega-3 in visolie goed voor?

De omega-3 vetzuren in Zechsal visolie ondersteunen verschillende lichaamsfuncties op basis van uitgebreid wetenschappelijk onderzoek.

Visolie voor hart en bloedvaten

EPA draagt bewezen bij aan een normale hartfunctie bij een dagelijkse inname van 250 mg. Deze omega-3 vetzuren helpen je bloeddruk in balans te houden en ondersteunen gezonde cholesterol- en triglyceridenwaarden. Onderzoek wijst uit dat omega-3 een rol kan spelen bij de ondersteuning van hart- en vaatgezondheid.

Zechsal omega 3 visolie levert deze beschermende hoeveelheden EPA in elke dagdosering. Door de hoge concentratie werkzame stoffen bereik je snel de aanbevolen inname voor optimale cardiovasculaire ondersteuning.

Visolie voor hersenen en ogen

DHA vormt een belangrijke structurele component van hersenweefsel en het netvlies. Bij een dagelijkse inname van 250 mg draagt het bij aan de normale hersenfunctie en het behoud van het normale gezichtsvermogen. 

De DHA in Zechsal visolie met omega 3 is van hoogwaardige kwaliteit en optimaal opneembaar. Dit betekent dat je hersenen en ogen bij dagelijks gebruik voor een langere periode zeker zullen profiteren. 

Visolie tijdens de zwangerschap

Voor zwangere vrouwen is DHA extra belangrijk voor de ontwikkeling van het ongeboren kind. DHA van de moeder draagt bij aan de normale ontwikkeling van hersenen en ogen van de foetus en baby tijdens borstvoeding. Gezondheidsinstanties adviseren zwangeren daarom 450 mg EPA en DHA per dag (de standaard 250 mg plus 200 mg extra DHA).

Zechsal omega 3 producten bieden zwangere vrouwen de zekerheid van zuivere, geteste visolie zonder verontreinigingen. Onze producten voldoen dan ook aan de strenge kwaliteitseisen voor gebruik tijdens zwangerschap. 

Visolie capsules of vloeibare visolie: welke kies je?

Zechsal biedt beide vormen aan, elk met specifieke voordelen voor verschillende gebruikers.

Erica omega-3 visolie softgel capsules bevatten een hoge concentratie EPA en DHA in een smaakloze, makkelijk in te nemen vorm. Eén tot twee capsules per dag volstaan voor de meeste mensen. De gelatineomhulling beschermt de omega-3 vetzuren tegen oxidatie en lichtinval.

Zechsal vloeibare visolie bevat naast omega-3 ook omega-7 vetzuren uit duindoorn. Deze omega-7 vetzuren ondersteunen de huid en slijmvliezen. De vloeibare vorm staat je toe om de dosering precies af te stemmen op je behoefte. Door de toevoeging van plantaardige oliën zoals duindoornbesolie heeft onze vloeibare visolie een aangename smaak.

Voor mensen die moeite hebben met pillen slikken of de dosering willen aanpassen, is vloeibare visolie ideaal. Voor extra gebruiksgemak zijn de capsules perfect.

Hoeveel visolie per dag?

De Gezondheidsraad adviseert minimaal 200 mg omega-3 vetzuren (EPA en DHA) per dag. Voor meetbare gezondheidsvoordelen heb je echter 250 mg per dag nodig. 

Zechsal omega 3 producten zijn ontwikkeld om deze aanbevolen hoeveelheden te leveren zonder overdosering. De visolie softgel capsules van Erica zijn al voor je gedoseerd, maar bij vloeibare visolie volg je eenvoudig de dosering op het etiket. Toch kan het per persoon verschillen welke dosering de beste resultaten levert bij omega-3 supplementen. Soms duurt het langer voordat de omega 3 in het bloed weer in de juiste verhouding is ten opzichte van omega 6 vetzuren.

Wat is de beste omega 3 visolie?

Kwaliteit bepaalt de effectiviteit van omega-3 visolie supplementen. De producten van Zechsal voldoen aan de hoogste kwaliteitsstandaarden:

• Hoge EPA/DHA concentratie: onze producten bevatten therapeutische hoeveelheden omega-3 vetzuren per dosering. 
• Moleculaire destillatie: alle Zechsal omega 3 producten zijn moleculair gedestilleerd om verontreinigingen zoals zware metalen en PCB's te verwijderen.
• Triglyceride-vorm: we gebruiken natuurlijke triglyceriden voor optimale opname door je lichaam, geen goedkope ethylesters.
• Versheidsgarantie: elke batch wordt getest op oxidatie en vrije vetzuren. Zo garanderen we dat je alleen verse, werkzame visolie ontvangt.
• Duurzame herkomst: onze visolie komt van MSC-gecertificeerde, duurzaam gevangen vis.

Visolie of algenolie: wat is het verschil?

Algenolie bevat dezelfde omega-3 vetzuren als visolie, maar wordt gewonnen uit algen in plaats van vis. Voor vegetariërs en veganisten vormt algenolie daarom een volwaardig plantaardig alternatief. Beide producten leveren EPA en DHA van topkwaliteit. Het verschil zit vooral in persoonlijke voorkeur en dieetrestricties.

Zechsal visolie heeft als voordeel dat het ook omega-7 bevat door de toevoeging van duindoornbesolie, maar algenolie biedt de zekerheid van een plantaardige bron zonder zeecontaminatie.

De optimale verhouding tussen omega 3 en omega 6

Veel wetenschappers en therapeuten zien een verhouding van 1:5 tot 1:8 tussen omega 3 en omega 6 als optimaal, waarbij 1:8 vaak wordt aangehouden binnen de orthomoleculaire geneeskunde. Dit betekent dat je voor elke 8 eenheden omega-6 vetzuren 1 eenheid omega-3 binnenkrijgt. In de praktijk ligt de verhouding in het Westerse dieet echter vaak tussen de 1:15 en 1:25, wat ontstekingsbevorderend kan werken en wordt gelinkt aan hart- en vaatziekten, auto-immuunziekten, depressie en het metabool syndroom. 

Door meer omega-3 binnen te krijgen – bijvoorbeeld via vette vis, chiazaad, lijnzaad of supplementen – én tegelijkertijd de inname van omega-6 uit industriële oliën en bewerkte voeding te beperken, breng je deze balans weer dichter bij de gewenste verhouding. Een goede balans tussen omega-3 en omega-6 ondersteunt belangrijke lichaamsfuncties, draagt bij aan een gezond immuunsysteem en helpt ontstekingsprocessen in toom te houden.

Zechsal visolie: jouw keuze voor gezondheid

Omega 3 visolie ondersteunt je hart, hersenen, ogen en algehele vitaliteit op basis van wetenschappelijk onderzoek. De kwaliteit van je supplement bepaalt echter de effectiviteit.

Bij Zechsal combineren we zuivere omega-3 vetzuren met onze expertise als specialist in natuurlijke gezondheidsproducten. Onze unieke vloeibare visolie met omega-7 biedt extra voordelen die je nergens anders vindt. Voor 15.00 besteld betekent dezelfde dag verzonden, en vanaf €29 profiteer je van gratis verzending.

Kies bewust voor Zechsal omega 3 visolie en ervaar het verschil.