Hoe gebruik je magnesiumolie in je dagelijkse routine?

Magnesium olie gebruik je door de olie op een warme huid te sprayen, kort in te masseren en enkele minuten te laten intrekken. Zechsal magnesiumolie is geconcentreerd magnesiumchloride, opgelost in water, en gaat rechtstreeks op de huid. De olie past goed in je routine na het douchen of aan het eind van een actieve dag. Wie voor het eerst een flesje in huis heeft, zit met praktische vragen. Hoeveel sprays heb je nodig, welke plekken kies je en hoe vaak per week spuit je? Lees verder voor een helder overzicht voor het gebruik van magnesium olie, van het eerste gebruik tot een vast avondmoment.

Magnesium olie gebruik: wat is magnesiumolie precies?

Magnesiumolie is geconcentreerd magnesiumchloride in water, en bij magnesium olie gebruik breng je het mineraalzout direct op je huid aan. Magnesiumolie is namelijk geen echte olie. Het gladde, bijna vettige gevoel op je huid komt door het hoge magnesiumgehalte en niet door olie of vet. Het magnesiumchloride van Zechsal komt uit de Zechstein-laag. Zo'n 250 miljoen jaar geleden bedekte de Zechstein-zee een groot deel van Noord-Europa. Na het opdrogen bleef een rijke laag mineralen achter, waaronder puur magnesiumchloride. Zechsal gebruikt het oeroude Zechstein-zout nog altijd als basis voor de magnesiumolie. Magnesiumchloride is ook de vorm die Zechsal kiest voor magnesium olie gebruik via de huid.

Magnesium olie gebruik je zo, stap voor stap

Magnesium olie gebruik je in vijf stappen. De volgorde hieronder helpt je bij je eerste flesje en werkt daarna net zo goed als vast ritueel.

1. Breng de olie aan op een warme huid, bijvoorbeeld direct na het douchen of na het sporten.

2. Begin met een paar sprays per lichaamsdeel en houd het flesje kort boven je huid.

3. Masseer de olie uit met je handpalm, tot de huid overal een dun laagje heeft.

4. Laat de olie enkele minuten intrekken voordat je je aankleedt.

5. Spoel de huid af als je het lichte zoutlaagje liever niet blijft voelen.

Een warme huid maakt het aanbrengen prettiger. Na het douchen is dus een logisch moment om magnesium olie te gebruiken.

Waar op je lichaam gebruik je magnesium olie?

Magnesium olie gebruik je op plekken met een groot huidoppervlak, zoals benen, voeten, buik en oksels. Wie voor het eerst magnesiumolie gebruikt, merkt dat een paar sprays al genoeg zijn. Handige plekken om te beginnen:

• Benen en kuiten na een lange wandeling of na een training.
• Voeten voor het slapengaan, eventueel gevolgd door sokken.
• Buik en onderrug als je een rustige plek zoekt.
• Oksels, dun aangebracht na het afdrogen.

Wie de spray liever afwisselt, kan bij Zechsal ook terecht voor magnesium in gel, poeder of badkristallen voor het voetenbad. 

Tintelt de huid bij gebruik van magnesium olie?

Tintelen hoort bij de eerste keren dat je magnesiumolie op je huid spuit. Het gevoel verschilt per persoon: de een merkt een lichte warmte, de ander voelt een prikkeling die na een paar minuten wegtrekt. Bij magnesium olie gebruik op een pas geschoren huid of op een schrale plek is de prikkeling sterker. 

Heb je een gevoelige huid? Begin dan met een klein aantal sprays en breid rustig uit. Verdunnen met een beetje water haalt de scherpte er ook af. Spoel de huid gewoon af zodra het prikken te sterk wordt, want de olie hoeft niet urenlang te blijven zitten. 

Hoe vaak kun je magnesiumolie gebruiken?

Magnesiumolie gebruik je dagelijks, het liefst op een vast moment, bijvoorbeeld elke avond na het douchen. Een vast moment maakt magnesium olie gebruik makkelijker vol te houden dan af en toe een losse spray. De avond is een logisch keuzemoment, want je laat de olie dan rustig intrekken en stapt daarna je bed in.

Magnesium olie gebruik als vast onderdeel van je dag

Magnesium olie gebruik wordt een gewoonte zodra je klein begint en een vast moment aanhoudt. Een paar sprays op een warme huid, kort inmasseren, enkele minuten laten intrekken. Twijfel je over de hoeveelheid of over de plek op je lichaam? Onze klantenservice geeft persoonlijk advies. Daarna is het een kwestie van herhalen: dezelfde plek, hetzelfde moment en dezelfde paar sprays. Zo simpel is het gebruik van magnesium olie.